生活の質、向上アイテム

保育の現場に立つ先生方は体が資本です。『健康第一』とは保育士・幼稚園教諭・保育教諭の為にあると言っても過言ではないのでしょうか！？

冒頭から力が入りすぎたようです（笑）

保育士に必要なのは、『保育の技術』『子ども理解』『ピアノ』『コミュニケーション』などありますが、そのスキルを発揮するための自分自身の『健康』が大切です。

今回は私が心身共に健康を維持するためのアイテムをお伝えしたいと思います。

健康に必要なのは、食事と睡眠だと考えています。睡眠の質を向上させるために、私は枕にこだわっています！

抱かれ枕　眠り製作所

累計販売数130,000個突破した抱かれ枕

「眠り製作所」さんが開発した一般的な枕と抱き枕の良いとこ取りをした『抱かれ枕』です。抱かれ枕は左右のびる部分が、まるで自分の体を包み込んでくれるような安心感を与えてくれます。医学博士も認めた『体圧分散』構造で、首・肩・腰への負担が軽減される構造になっているので、保育で酷使した体を癒やしてくれます。

私は実際、肩こり解消・寝付きやすさ・腰痛軽減といった効果が感じられました。値段はそこそこしますが、睡眠は人生の1/3を占める大事なものです。

睡眠の向上⇒仕事中も元気⇒やる気UP！⇒先生が元気なら、子どもも元気！と良い循環が生まれること間違い無しです。肩こりや頭痛で悩んでいる方、枕の購入を検討している方、ぜひ、ご検討ください。一緒に抱かれ枕を布教していきましょう！（笑）

最後までお読み頂きありがとうございました。

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